Blog DENUFI
No te fíes del IMC
personas según el valor obtenido por su fórmula. Pero, ¿Es fiable el IMC? a continuación veremos la aplicación o no que tiene.
¿Uso de frío o de calor en lesiones?
Hablamos de uno de los temas más controvertidos, y que todos hemos usado en alguna ocasión. Te has caído, te has dado un golpe, o simplemente, te duele un poco el cuello. ¿Qué me pongo? ¿Frío o calor? Frío tras un traumatismo La mayoría de nosotros siempre hemos...
¿Qué hago en una inmovilización?
A menudo, se ha extendido la idea de que realizar algún movimiento durante un estado de inmovilización, podría ser contraproducente. Sin embargo, esta idea errónea, ha dado un giro inesperado: '¡lo que no se mueve, se muere!' ¿DEBERÍAMOS REALIZAR ALGÚN TIPO DE...
Rigidez muscular
Sentirse rígido se relaciona con una respuesta de autoprotección, digamos que nuestro cuerpo está intentando comunicarse con nosotros a través de esa sensación de rigidez.
